درمان خانگی ترک شکم بعد زایمان
ترک پوستی بارداری یکی از مشکلات بسیار ناخوشایند این دوران است. اما خوشبختانه در دنیای امروز روش‌های درمانی خانگی، دارویی و سایر روش‌ها همانند لیزر ترک‌های شکم بعد از زایمان به وجود آمده‌اند که با گرفتن کمک از آن‌ها میتوانید از شر این منظره ناخوشایند خلاص شوید. اگر می‌خواهید با چند روش درمان ترک شکم بعد از زایمان آشنا شوید در ادامه با ما همراه باشید.
روش‌های درمان خانگی ترک شکم بعد زایمان
در این مقاله میخواهیم چند روش اثبات شده را برای درمان خانگی ترک شکم بعد زایمان بررسی کنیم :
درمان با روغن
ماساژ دادن قسمت‌های آسیب دیده با روغن یکی از بهترین روش‌ها برای درمان خانگی ترک شکم در بارداری می‌باشد. روغن‌هایی که بیشترین کاربرد را دارند، عبارتند از:
روغن زیتون
روغن زیتون پوست را مرطوب نگه داشته و همچنین عمل لایه برداری روی پوست را انجام می‌دهد، همچنین موجب بهبود گردش خون در بدن شده و ترک‌های پوستی را تا حد زیادی از بین می برد.
برای نتیجه گیری بهتر، روزی یک‌بار به مدت یک ماه این کار را انجام دهید.
روغن‌های گیاهی معطر
روغن بادام یا نارگیل را با اسطوخودوس ترکیب کنید و به مدت 30 دقیقه روی قسمت‌های مورد نظر ماساژ دهید..
آلوئه ورا
آلوئه ورا به نرمی و لطافت پوست کمک بسیاری می کند. بهتر است به جای استفاده از ژل آلوئه ورا که در بازار وجود دارد، گیاه آلوئه ورا را تهیه کرده و به صورت تازه مصرف نمائید.
عسل
خواص ضد عفونی کننده عسل طبیعی در کاهش ترک‌های پوستی بسیار موثر است. روش استفاده از عسل برای درمان ترک روی پوست به شکل زیر است:
- یک پارچه تمیز را آغشته به عسل کنید
- پارچه را در ناحیه مورد نظر قرار دهید و بگذارید تا خشک شود
- سپس بدنتان را با آب گرم بشویید
سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین است که به جوانسازی پوست کمک می کند و روش استفاده از آن به شکل زیر است:
- سفیده تخم مرغ را کاملا هم بزنید تا یکدست شود
- پوست بدنتان را تمیز کنید
- با استفاده از قلم ، یک لایه ضخیم از سفیده تخم مرغ را روی آن بمالید
- بعد از 20 دقیقه قسمت مورد نظر را با آب گرم بشویید
کره کاکائو
کره کاکائو مواد اولیه بسیاری از لوسیون‌های بدن را تشکیل می دهند و می توان از آن‌ها به عنوان روغن درمانی استفاده کرد.
قیمت انواع محصولات ترمیم کننده پوست
شکر
شکر که جزو بهترین لایه‌بردارها به حساب می‌آید نقش چشمگیری در درمان ترک‌های پوستی دارد. روش استفاده از اسکراب شکر:
- یک قاشق غذاخوری شکر را با مقداری روغن بادام و آب لیمو ترکیب کنید
- اسکراب به دست آمده را به مدت 10 دقیقه روی پوست ماساژ دهید
- این ماسک را قبل از حمام مصرف کنید.
آب لیمو
خاصیت اسیدی آب لیمو موجب بهبود ترک‌های روی پوست می شود. روش مصرف رفع ترک پوستی با آبلیمو به این صورت است که آب لیمو تازه را روی پوست آسیب دیده ماساژ دهید و پس از 10 دقیقه با آب گرم بشویید..
آب
روزانه حداقل 10 الی 12 لیوان آب بنوشید تا به اندازه کافی آب به پوست برسد و سموم دفع شوند. این کار تاثیر به سزایی در درمان ترک‌های پوستی دارد
مطالب کاربردی : اسکراب چیست و چرا برای خانم‌ها ضروری است؟
زردآلو
روش مصرف ماسک زردآلو
- هسته میوه را خارج کرده و میوه را در مخلوط کن له کنید
- میوه له شده را بر روی ترک‌های پوستی بمالید
- 15 تا 20 دقیقه صبر کنید
- با آب نسبتا ولرم پوست آن ناحیه را بشویید.
آب سیب زمینی
سیب زمینی حاوی ترکیباتی نظیر فیتوچمیکال‌ها، پلی فنل‌ها و کاروتنوئیدها است که بافت پوست را بهبود می بخشد.
برای استفاده از این درمان به روش زیر عمل کنید :
- سیب زمینی را به دو نیم تقسیم کنید
- هر نیمه را روی ترک‌های پوستی بمالید.
- اجازه دهید آب آن جذب پوست شده و کاملا جذب شود.
زردچوبه و چوب صندل
چوب صندل، یکی از درختان خوشبو است که در عطرسازی استفاده میشود. این چوب و زردچوبه خاصیت روشن کنندگی پوست دارند و موجب تقویت بافت پوست می شوند.
روش مصرف :
- با حل کردن چوب صندل در مقداری آب، یک قاشق غذاخوری خمیر چوب صندل درست کنید
- خمیری یکدست از زردچوبه درست کنید..
- حال این دو ترکیب را مخلوط کرده و روی محیط مورد نظر بمالید.
مطالب کاربردی : بهترین ضدلک برای پوست چیست؟
یونجه
برگ یونجه منبع عالی پروتئین، اسید آمینه ضروری و ویتامین ای و کا است و خاصیت ضدقارچ این گیاه به بهبود ترک‌های پوستی کمک می کند.
روش مصرف :
- برگ یونجه را پودر کرده
- با مقداری روغن بابونه ترکیب کنید تا خمیر یکدستی به دست آید
- خمیر را روی ترک‌های پوستی بمالید.
مرطوب کننده خانگی
مرطوب کننده‌ها خاصیت ارتجاعی پوست را دو چندان می‌کنند. مرطوب کننده را مناسب با پوست خود انتخاب کنید. مرطوب کننده مناسب برای پوست‌های خشک، کره کاکائو و برای پوست‌های چرب مرطوب کننده خاک رس است.
لوسیون خانگی
یک چهارم پیمانه ژل یا خمیر آلوئه ورا و نیم پیمانه روغن زیتون فرابکر را با هم ترکیب کنید. روغن فرابکر روغنی است که با روش‌های مکانیکی و بدون استفاده از حلال و مواد شیمیایی از میوه جدا می شود.با استفاده ازین دستورعمل بهترین کرم برای ترک شکم بعد از زایمان به دست خواهد آمد و با استفاده‌ی روزانه از این لوسیون شما میتوانید نتیجه‌ی قابل توجهی مشاهده کنید.
دوش سرد و گرم و شنا
دوش گرفتن و شنا گردش خون را در بافت‌های زیر پوست بهبود می بخشند و خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می کنند، به همین دلیل تاثیر قابل توجهی برای درمان ترک شکم بعد زایمان خواهند داشت.
مطالب کاربردی : راهنمای روتین پوستی روزانه
روش کربوکسی تراپی
در روش کربوکسی تراپی، گاز کربنیک در زیر پوست تزریق میشود. این گاز موجب میشود افتادگی یا به اصطلاح شلی پوست از بین برود و پوستی سفت و کشیده جایگزین شود. پوست سفت بدون ترک و خطوط بوده و چندان عارضه‌ای هم ندارد. غالبا این روش در چند جلسه در مطب پزشک انجام میشود.
برای ترک شکم بعد زایمان چه باید کرد
در این مقاله سعی کردیم شما را با چند روش خانگی درمان ترک شکم بعد زایمان آشنا کنیم که لوازم هر یک را به سادگی از یک فروشگاه آنلاین میتوانید خریداری کنید. ولی توجه داشته باشید که بهتر است قبل از انجام هر اقدامی برای رفع ترک شکم بعد از زایمان با پزشک خود مشورت کنید.
منبع : coolaser.clinic
