نحوه صحیح شامپو زدن موی سر و اصول استفاده از آن
شستشوی غیر اصولی مو سبب چرب شدن بیشتر پوست سر یا به وجود آمدن شوره و موخوره می‌شود. به همین خاطر بهتر است یک بار برای همیشه نحوه صحیح شامپو زدن مو را یاد بگیرید تا در کنار انتخاب یک شامپوی مناسب، با شستن صحیح موهای خود از آن‌ها مراقبت کنید. در این مقاله از مدیسه نحوه صحیح شامپو زدن، شامپو زدن موهای چرب، شامپو زدن موهای خشک و عوارض ماندن شامپو روی سر را با هم مرور می‌کنیم.
روش شامپو زدن مو به صورت صحیح چگونه است؟
استفاده از تکنیک مناسب در روش صحیح شامپو زدن به شما کمک کرده تا بدون آسیب زدن به پوست سر و همچنین فولیکول‌های مو، شادابی و سلامت موها را تجربه نمایید. بنابراین، یک بار برای همیشه مرحله به مرحله با آموزش شامپو زدن موی سر همراه ما باشید.
چنانچه عادت دارید دو بار در هر استحمام موها را بشویید، باید در مرحله آخر کف بیشتری روی موها تشکیل شده که نشان دهنده تمیز شدن مو است. البته در حالتی که با یک بار شستن مو، چربی و کثیفی پاک شده باشد و روی موها کف فراوانی مشاهده کردید، نیازی نیست مجدد برای دفعه دوم موها را شامپو بزنید.
موهای خود را کاملا خیس کنید
قبل از شامپو کردن مو، اجازه دهید موها و پوست سر با آب ولرم خیس شوند. این کار سبب می‌شود کوتیکول‌های مو باز شده و شامپو و مواد مغذی وارد آن شود. برای این کار اجازه دهید آب حداقل ۱ دقیقه روی سر بریزد. پس از آن با انگشت به آرامی مو را ماساژ داده تا مطمئن شوید تمام نواحی مو و پوست سر کاملا خیس شوند.
شامپو را با آب مخلوط کنید
مهم‌ترین مرحله شستشوی موی سر، شامپو زدن بوده که باید به دو نکته مهم در این مرحله توجه داشته باشید:
- انتخاب بهترین شامپو مناسب برای مو و پوست سر
- میزان استفاده از شامپو با توجه به حجم، جنس، میزان چرب بودن مو و کثیفی موها
- قبل از ماساژ شامپو برروی سر، اول آن را با کمی آب در کف دست خود مخلوط کنید. این کار، اثر مستقیم شامپو روی پوست سر را کاهش داده و سبب می‌شود شامپوی کمتری استفاده کنید.
قیمت انواع شامپو.،نرم کننده، ماسک مو و ملزومات مراقبت از مو
شامپو را روی پوست سر و ساقه مو ماساژ دهید
در روش صحیح شامپو زدن، استفاده از ناخن ممنوع است. این کار ممکن است سببب تحریک پوست سر یا بروز برخی عفونت‌ها شود. موی خیس اصولا شکننده است، پس با فشار ملایم و بدون استفاده از ناخن به مدت 3 تا 4 دقیقه پوست سرتان را با شامپو ماساژ دهید. هنگام ماساژ سر از حرکات دایره شکل یا خشن به سمت جلو و عقب خودداری کنید، فقط کافی است به آرامی دست خود را روی کف سر حرکت دهید.
موها را آبکشی کنید
یکی از اشتباهات پس از شامپو زدن سر این است که آبکشی کامل را فراموش کنید. اگر موهای خشک دارید بهتر است آبکشی را با دمای آب ولرم مایل به سرد انجام داده تا لایه سبوم سلول‌های پوست سر آسیب ندیده و موهای شما خشک‌تر نشود.
از نرم کننده استفاده کنید
استفاده از نرم کننده برای تمام افراد لازم نبوده اما اگر می‌خواهید بعد از حمام کردن موهایی درخشان و بدون گره داشته باشید، سراغ نرم کننده مناسب موهای خود بروید.
نرم کننده را مانند شامپو روی پوست سر نزده و فقط آن را به قسمت وسط تا پایین ساقه مو بزنید و اجازه بدهید ۳ الی ۵ دقیقه روی ساقه موهای شما بماند. سپس آن را با مقداری آب کافی بشویید.
مطالب مرتبط: کاندیشنر مو چیست و معرفی بهترین کاندیشنر مو
روش خشک کردن موی سر
زمانی که موهای سر خیس هستند، در آسیب‌پذیر‌ترین حالت قرار دارند؛ پس مرحله خشک کردن یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین بخش‌های مراقبت از مو است. برای این کار به هیچ وجه حوله‌های زبر را محکم روی موها نکشید. بلکه آن‌ها را به وسیله یک حوله نرم به آرامی فشار دهید و تا حد امکان اجازه داده تا موها خود به خود در هوای آزاد خشک شوند.
در هر نوبت چه مقدار از شامپو استفاده کنیم؟
میزان شامپو مورد نیاز برای هر دفعه شامپو زدن بستگی به عوامل مختلفی مثل طول مو، ضخامت مو، مقدار چربی پوست سر و فعالیت‌های روزمره شما دارد. با این حال، مقدار استاندارد استفاده شامپو برای هر نوبت، چیزی حدود ۱۰ میلی‌لیتر معادل دو قاشق چای خوری پر است. اما اگر موهای شما بسیار بلند، ضخیم یا چرب هستند بهتر است از میزان شامپو بیشتری استفاده کنید.
شامپو چند دقیقه باید روی سر بماند؟
همان مقدار زمانی که برای ماساژ شامپو روی سر سپری می‌شود برای ماندن شامپو کافی بوده اما اگر آلودگی یا چربی پوست و موهای شما زیاد است و یا شامپویی که استفاده می‌کنید هدفی درمانی دارد، بگذارید ۲ الی ۳ دقیقه روی سر بماند.
مطالب پربازدید: ماسک مو چیست و چه کاربردی دارد ؟
نبایدهای نحوه شامپو زدن مو
- شستن بیش از حد موها سبب می‌شود چربی طبیعی پوست سر از نابود شود؛ پس بهتر است موهای خود را هر روز با شامپو نشویید.
- برای آبکشی مو از آب داغ استفاده نکنید. دمای بالا باعث شکننده شدن فولیکول‌های مو شما خواهند شد. آب ولرم بهترین گزینه جهت آبکشی است.
- اگر آب حمام در ترکیب خود دارای مواد معدنی و به اصطلاح سخت می‌باشد، از آب تصفیه شده جهت شستن موهای خود استفاده کرده تا ترکیبات آب به موهای شما آسیب نزند.
- هرگز موهای خود را با حرکت دایره مانند و فشار دست نشویید. این کار سبب ایجاد موخوره و آسیب به پوست سر می‌شود.
- اگر می‌خواهید پس از حمام از ابزارهای حرارتی نظیر اتو مو استفاده کنید، موها نباید خیس باشد.
- موهای خشک با تار موی ضعیف باید کمتر در تماس مستقیم با شامپو قرار بگیرند.
- از شامپو و نرم کننده مناسب نوع موی خود استفاده نمایید.
- بدون استفاده از یک محصول مراقبت از مو بعد از شامپو مثل نرم کننده مناسب یا ماسک مو که به راحتی قابل تهیه از فروشگاه لوازم آرایشی هستند از حمام خارج نشوید.
منبع : healthline
