خواص روغن آرگان برای پوست و مو و طرز استفاده از آن

روغن آرگان یکی از با ارزش‌ترین و مغذی‌ترین روغن‌های گیاهی جهان است که از هسته میوه درخت آرگان (Argania Spinosa) به دست می‌آید. این درخت که بومی مناطق جنوب غربی مراکش است، در برابر شرایط سخت محیطی مقاوم بوده و منابع روغنی بسیار غنی ارائه می‌دهد. ترکیبات موثره روغن آرگان مانند اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9، ویتامین E و ترکیبات فنولیک، از آن یک محصول ایده‌آل برای حفظ سلامت و زیبایی ساخته است.

خواص و فواید روغن آرگان 

1. مرطوب‌کنندگی عمیق و طبیعی برای پوست

مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از روغن آرگان می‌تواند به طور قابل‌توجهی رطوبت پوست را افزایش دهد. این روغن با نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر پوست، از تبخیر آب جلوگیری کرده و سد محافظتی طبیعی پوست را تقویت می‌کند.

2. اثر ضدالتهابی و ترمیمی

خاصیت ضدالتهابی روغن آرگان به دلیل وجود توکوفرول‌ها و اسید لینولئیک است که به درمان آکنه، اگزما و سایر مشکلات پوستی کمک می‌کنند.

3. محافظت از موها در برابر آسیب‌های محیطی

روغن آرگان مانند یک لایه محافظ عمل می‌کند و از آسیب‌های ناشی از حرارت، مواد شیمیایی و اشعه UV جلوگیری می‌کند. همچنین، تحقیقات نشان داده‌اند که این روغن می‌تواند به افزایش ضخامت ساقه مو کمک کند.

4. تسکین و درمان آسیب‌های ناخن

ویتامین E موجود در روغن آرگان به رشد و تقویت ناخن‌ها کمک کرده و از خشکی و ترک خوردن کوتیکول‌ها جلوگیری می‌کند.

روغن آرگان دارای خواص مرطوب ‌کنندگی قوی است که به پوست و مو رطوبت لازم را می ‌رساند و از خشکی جلوگیری می ‌کند. وجود ویتامین E در این روغن به بهبود زخم‌ها و کاهش التهابات پوستی کمک می‌کند. آنتی ‌اکسیدان‌ های موجود در روغن آرگان از پوست و مو در برابر آسیب‌ های ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی و اشعه UV محافظت می ‌کنند. همچنین، این روغن خاصیت ضدپیری دارد و به کاهش چین ‌و چروک کمک می‌کند.

خواص روغن آرگان برای صورت

این روغن به ‌عنوان یک مرطوب ‌کننده طبیعی، خشکی پوست را کاهش می ‌دهد و به بازسازی سلول ‌ها کمک می‌ کند. روغن آرگان با کاهش قرمزی و التهابات پوستی، برای پوست ‌های حساس و مستعد آکنه نیز مناسب است. همچنین، خاصیت ضدپیری آن باعث کاهش چین ‌و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می ‌شود. این روغن برای پوست‌ های خشک و حساس مناسب است و از پوسته ‌پوسته شدن جلوگیری می‌ کند. همچنین، این روغن به‌ عنوان یک لایه محافظ طبیعی، از پوست در برابر آسیب‌ های محیطی محافظت می ‌کند.

خواص روغن آرگان برای لک صورت

روغن آرگان به دلیل وجود ویتامین E و آنتی ‌اکسیدان ‌ها، تاثیر چشمگیری در کاهش لک‌ های پوستی دارد. این مواد به بازسازی سلول‌ ها و روشن شدن پوست کمک می‌ کنند. استفاده منظم از روغن آرگان باعث کاهش لک‌ های تیره و جای جوش می ‌شود. این روغن همچنین با بهبود گردش خون در پوست، به افزایش درخشندگی و سلامت آن کمک می ‌کند.

خواص روغن آرگان برای مو

روغن آرگان به ‌عنوان یک درمان طبیعی برای موهای خشک و آسیب ‌دیده شناخته می ‌شود. این روغن به مو رطوبت می دهد، از شکنندگی جلوگیری و موها را نرم و براق می ‌کند. همچنین، استفاده منظم از روغن آرگان باعث کاهش موخوره، تقویت ساقه مو و جلوگیری از ریزش آن می‌ شود. این روغن به حفظ سلامت پوست سر نیز کمک کرده و از بروز شوره جلوگیری می ‌کند.

خواص روغن آرگان برای ناخن ‌ها

روغن آرگان با تغذیه و تقویت کوتیکول ‌ها (پوست اطراف ناخن)، به بهبود رشد و سلامت ناخن ‌ها کمک می ‌کند. این روغن به کاهش شکنندگی ناخن ‌ها و محافظت در برابر عوامل محیطی کمک کرده و ظاهری درخشان به ناخن‌ ها می ‌دهد.

خواص روغن آرگان برای بدن

روغن آرگان می ‌تواند به ترمیم پوست پس از آسیب‌ هایی مانند سوختگی ‌های سطحی یا ترک ‌های پوستی کمک کند. همچنین در کاهش التهابات و دردهای عضلانی موثر است. استفاده از این روغن برای ماساژ بدن، باعث آرامش عضلات و پوست می‌ شود و تجربه ‌ای لطیف و خوشایند ایجاد می ‌کند.

روش استفاده روغن آرگان برای مو

استفاده از روغن آرگان برای موها می‌تواند یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت، نرم کردن و ترمیم موهای آسیب‌دیده باشد. در ادامه، مراحل استفاده از روغن آرگان را با جزئیات بیشتری بررسی می‌کنیم تا بتوانید بیشترین بهره را از این روغن ارزشمند ببرید:

1. شستشو و آماده‌سازی مو

قبل از استفاده از روغن آرگان، موهای خود را با یک شامپوی ملایم و ترجیحاً  شامپو بدون سولفات بشویید تا آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی از مو پاک شوند. پس از شستشو، موها را با حوله‌ای تمیز و نرم خشک کنید.

نکته: موها باید کمی مرطوب باشند، زیرا رطوبت به جذب بهتر روغن کمک می‌کند.

2. مقدار مناسب روغن آرگان

چند قطره (معمولاً 2 تا 5 قطره، بسته به طول و ضخامت مو) از روغن آرگان را کف دست بریزید. برای موهای بلندتر ممکن است به مقدار بیشتری نیاز داشته باشید، اما زیاده‌روی نکنید، زیرا ممکن است موها چرب به نظر برسند.

3. گرم کردن روغن برای جذب بهتر

دست‌های خود را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود. این کار نه‌تنها باعث جذب بهتر روغن می‌شود، بلکه به پخش یکنواخت آن نیز کمک می‌کند.

4. ماساژ ساقه مو

روغن را ابتدا به قسمت‌های میانی و انتهایی مو بمالید، زیرا این نواحی بیشتر مستعد خشکی و آسیب هستند. به آرامی ساقه مو را ماساژ دهید تا روغن به‌طور کامل جذب شود.

5. درمان عمیق (اختیاری)

اگر موهای بسیار خشک یا آسیب‌دیده‌ای دارید، می‌توانید روغن را به‌عنوان یک ماسک درمانی استفاده کنید:

• مقدار بیشتری روغن به ساقه و نوک موها بمالید.
• موها را با یک کلاه دوش یا حوله گرم بپوشانید.
• اجازه دهید روغن به مدت 30 دقیقه تا چند ساعت روی مو بماند، سپس موها را با شامپو بشویید.

6. استفاده روزانه برای کنترل وز و درخشندگی

برای موهای خشک یا وز، می‌توانید 1 تا 2 قطره روغن آرگان را روی موهای خشک بمالید. این کار به جلوگیری از وزشدگی و افزایش درخشندگی موها کمک می‌کند.

چند نکته مهم

• برای ریشه مو: روغن آرگان را مستقیماً به پوست سر نزنید، مگر اینکه قصد درمان خشکی یا شوره سر را داشته باشید. در این حالت، چند قطره روغن را به پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• تعداد دفعات استفاده: استفاده 2 تا 3 بار در هفته معمولاً کافی است. برای موهای بسیار خشک، می‌توانید دفعات بیشتری استفاده کنید.
• توصیه در شب: اگر قصد استفاده به‌عنوان درمان شبانه دارید، روغن را روی موها بمالید، با کلاه دوش بپوشانید و صبح با شامپو بشویید.

روغن آرگان روی موی خیس یا خشک استفاده شود؟

برای استفاده روزانه، روغن آرگان را بهتر است روی موهای خشک بزنید تا نرمی و درخشندگی فوری ایجاد کند. این روش برای جلوگیری از وزشدگی نیز بسیار موثر است. اگر می ‌خواهید موهای خود را تقویت کنید، روغن آرگان را روی موهای خیس بمالید. این روش باعث می ‌شود روغن به عمق مو نفوذ کند و تاثیر بیشتری بر تغذیه و ترمیم موها داشته باشد.

روش استفاده از روغن آرگان برای صورت

روغن آرگان به دلیل داشتن ترکیبات غنی مانند ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها، و اسیدهای چرب ضروری، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای مراقبت از پوست صورت است. در ادامه، راهنمای کاملی برای استفاده صحیح از این روغن ارائه می‌شود تا بتوانید از تمامی فواید آن بهره‌مند شوید:

1. پاکسازی صورت

پیش از استفاده از روغن آرگان، مطمئن شوید که پوست صورت کاملاً تمیز است:

• صورت خود را با یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوستتان بشویید.
• با یک حوله نرم و تمیز پوست را خشک کنید، اما کمی رطوبت روی پوست باقی بگذارید، زیرا پوست مرطوب روغن را بهتر جذب می‌کند.

2. مقدار مناسب روغن آرگان

برای صورت، معمولاً 2 تا 4 قطره از روغن کافی است. استفاده بیش از حد ممکن است باعث چربی اضافی شود، به‌خصوص اگر پوست چرب یا مختلط دارید.

3. گرم کردن روغن برای جذب بهتر

چند قطره از روغن را روی نوک انگشتان بریزید و دست‌ها را به هم بمالید تا روغن گرم شود. این کار جذب روغن را به لایه‌های عمقی پوست تسهیل می‌کند.

4. ماساژ آرام صورت

روغن را با حرکات دایره‌ای و به آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید. توجه کنید که ماساژ باید از مرکز صورت به سمت بیرون انجام شود تا جریان خون بهبود یابد و پوست شاداب‌تر شود.

نکته: از ماساژ دور چشم خودداری کنید یا فقط مقدار بسیار کمی روغن روی پوست زیر چشم بزنید تا از پف و تیرگی جلوگیری شود.

5. زمان استفاده

• در روتین شبانه: روغن آرگان می‌تواند به‌عنوان مرطوب‌کننده شبانه عمل کند. پس از پاکسازی و استفاده از تونر یا سرم (در صورت نیاز)، چند قطره روغن آرگان را استفاده کنید.
• در روتین روزانه: اگر پوست خشکی دارید، می‌توانید روغن آرگان را صبح‌ها قبل از ضدآفتاب یا به‌عنوان پایه آرایش استفاده کنید.

6. ترکیب روغن آرگان با محصولات دیگر (اختیاری)

• چند قطره روغن آرگان را با کرم مرطوب‌کننده یا سرم خود ترکیب کنید تا خاصیت آبرسانی و تغذیه‌ای آن افزایش یابد.
• می‌توانید روغن آرگان را با چند قطره روغن اسطوخودوس یا روغن درخت چای مخلوط کنید تا اثر ضدالتهابی یا ضدجوش آن تقویت شود.

برای استفاده از روغن آرگان، چند قطره از آن را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی روی صورت ماساژ دهید. این کار به جذب بهتر روغن و افزایش تاثیر آن کمک می‌ کند. می ‌توانید روغن آرگان را به روتین شبانه خود اضافه کنید تا در طول شب پوست تغذیه شود و صبح با پوستی نرم و شاداب بیدار شوید.

چگونه روغن آرگان اصل را تشخیص دهیم؟

روغن آرگان اصل باید رنگ طلایی روشن و رایحه ‌ای ملایم و مغذی داشته باشد. همچنین، این روغن سریع جذب پوست می‌ شود و حس چربی باقی نمی ‌گذارد. برای اطمینان از اصالت روغن آرگان، به برچسب محصول و کشور تولیدکننده دقت کنید. روغن‌ های اصل معمولا از مراکش تهیه می ‌شوند و دارای گواهی ارگانیک هستند.

• برچسب محصول: حتماً به نام “Argania Spinosa Kernel Oil” در لیست مواد تشکیل‌دهنده دقت کنید.
• بسته‌بندی مناسب: شیشه‌های تیره برای حفظ کیفیت روغن بهتر هستند.
• رایحه و بافت: روغن آرگان اصل باید رایحه‌ای ملایم و بافتی سبک داشته باشد.

بهترین مارک روغن آرگان برای مو

برندهای مختلفی از روغن آرگان در بازار موجود است، اما باید به کیفیت و اصل بودن محصول توجه کنید. هنگام خرید، به ترکیبات محصول دقت کنید؛ روغن آرگان خالص نباید حاوی افزودنی‌ های شیمیایی باشد. انتخاب برندهای معتبر، تضمینی برای دریافت بهترین نتیجه از این روغن ارزشمند است. به عنوان مثال روغن آرگان نئودرم یکی از بهترین روغن های آرگان موجود در ایران است.

بهترین زمان استفاده از روغن آرگان

برای پوست، بهترین زمان استفاده، شب قبل از خواب است. در این زمان، پوست در حال بازسازی و ترمیم است و روغن آرگان می ‌تواند به آبرسانی عمیق، تغذیه و بهبود آسیب‌ های پوستی کمک کند.
برای مو، اگر قصد دارید از آن به عنوان نرم‌ کننده یا محافظ مو استفاده کنید، بهتر است روغن را بعد از حمام استفاده کنید. اگر قصد دارید از روغن آرگان برای ترمیم موهای آسیب ‌دیده یا تغذیه عمیق استفاده کنید، بهترین زمان شب قبل از خواب است؛ روغن را به ساقه و نوک موها بزنید و صبح روز بعد شست ‌و شو دهید.
در فصول سرد سال یا هنگامی که پوست و مو بیشتر خشک می ‌شود، استفاده از روغن آرگان در طول روز هم مفید است.

کلام آخر

روغن آرگان خواص زیادی برای پوست و مو دارد و از دیرباز برای زیبایی پوست و مو استفاده می شده است. استفاده از روغن آرگان برای بهبود کیفیت پوست و مو توصیه می شود و البته روش مصرف آن اهمیت دارد که در این مقاله سعی کردیم بهترین روش استفاده از روغن آرگان را بررسی کنیم تا بتوانید بهترین استفاده را از آن داشته باشید.

منبع : nivea