7 اشتباه در مراقبت از پوست صورت از دیدگاه متخصصان
می‌خواهید بدانید متخصصان پوست در رابطه با رفتار شما و مراقبت از پوست صورت و بدنتان چه می‌گویند؟ احتمال زیاد پس از دانستن رفتار شما با پوست خود، خواهند گفت حداقل یک یا دو اشتباه در مراقبت از پوست صورت را مرتکب شده‌اید.
پس از آن، کمک می‌نمایند تا آن‌ها را برطرف نمایید. درست است که نمی‌توانیم یک متخصص پوست شخصی به شما ارائه داده تا روی برنامه مراقبت از پوست صورت و بدن شما مطالعه نماید، ولی می‌توانیم 7 مورد از مهم‌ترین اشتباهات روتین پوستی را که بسیار رایج است، به شما بگوییم و همچنین به شما توضیح دهیم که چه کارها و چه چیزهایی پوست را خراب میکند.
متخصصان می‌خواهند این همه اشتباه در مراقبت از پوست صورت و مو را متوقف نمایید.
اشتباه اول : کنار گذاشتن ضد آفتاب
امکان دارد این توصیه را بسیار زیاد شنیده باشید. اما، باز هم آن را تکرار می‌نمایید. یا حوصله ضد آفتاب را نداشته یا یادتان می‌رود از آن استفاده نمایید. در نتیجه باز هم تکرار می‌کنیم: استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب یک اشتباه می‌باشد. متخصصان نیز زمانی که می‌شنوند فردی فقط در تابستان از ضد آفتاب استفاده میکند یا اصلا از آن استفاده نمی‌نماید، عکس‌العملی جز فروتنی و صبر ندارند.
به خاطر داشته باشید، آسمان آفتابی باشد یا ابری، جهت مراقبت از پوست صورت استفاده از بهترین ضد آفتاب طیف گسترده ضروری می‌باشد. سازمان غذا و داروی آمریکا پیشنهاد میکند همه، جهت مراقبت از پوست صورت خود هر روز باید از کرم ضد آفتاب طیف گسترده و ضد آب با SPF 15 یا بیشتر استفاده نمایند.
افزون بر این، هر 2 ساعت باید آن را تجدید نمایند. بدون استثنا! البته، فراموش نکنید استفاده از ضد آفتاب کافی نمی‌باشد. باید از کلاه‌های لبه بلند و عینک‌های آفتابی بزرگ جهت محافظت بیشتر استفاده نمایید.
اشتباه دوم : پیچیده کردن بیش از اندازه همه چیز
ممکن است برای شما غافلگیر کننده باشد که مراقبت از پوست صورت چندان پیچیده نیست. خیلی‌ها تصور می‌کنند مشکل پوست آن‌ها با روش‌های خشن و رژیم‌های طولانی، حل می‌شود. ولی، در حقیقت، با این کارها پوست حساس شده و احتمالا مشکل آن بدتر. به جای استفاده از تعداد فراوانی از لوازم آرایشی و بهداشتی، با رعایت اصول اولیه شانس بهتری جهت درمان خواهید داشت.
قیمت بهترین محصولات مراقبت از صورت
اشتباه سوم : فراموش کردن بعضی نقاط پوست
اینکه این اتفاق بسیار رخ می‌دهد، شرط می‌بندیم جواب شما مثبت می‌باشد. هیچ فردی به این نکته فکر نمی‌کند که باید مراقبت از پوست صورت خود را تا گردن ادامه بدهد. این تنها ناحیه‌ای نیست که فراموش می‌شود، دست‌ها، گوش‌ها و قفسه سینه هم بارها فراموش می‌شوند.
این نواحی کوچک ممکن است مهم به نظر نرسند ولی پس از سال‌ها استفاده از کرم‌های ضد پیری و ضد آفتاب که موجب شده صورت شما صاف و بهتر شود، کاملا مشخص می‌شود که به نواحی از پوست بدن بی توجهی شده است. در نتیجه، هر وقت که از ضد آفتاب، مرطوب کننده یا سرم ویتامین سی استفاده می‌کنید، 1 الی 2 دقیقه بیشتر زمان گذاشته تا نقاط ذکر شده را نیز بپوشانید. قطعا ارزشش را خواهد داشت.
مطالب مرتبط: سرم ویتامین سی و فواید مصرف آن
اشتباه چهارم : استفاده از محصولاتی که مناسب پوست شما نیست
مهم نیست که چقدر در دوران پیش دبستانی به شما گفته شده «وسایل خود را با هم شریک شوید»، این جمله در روتین پوستی هیچ جایگاهی نداشته و یک اشتباه در مراقبت از پوست صورت به شمار می‌رود.
در نتیجه، محصولی که برای پوست بهترین دوست شما مناسب می‌باشد، ممکن است برای شما مناسب نباشد. پوست‌های متفاوت نیازهای مختلفی دارند. اهمیتی ندارد که پوست شما خشک، چرب یا مختلط است، باید از محصولاتی استفاده نمایید که مخصوص پوست شما ترکیب‌بندی و طراحی گردیده‌اند.
اشتباه پنجم : لایه برداری زیاد یکی دیگر از اشتباهات پوستی
حذف سلول‌های مرده پوست از سطح آن جهت مراقبت از پوست صورت ضروری می‌باشد، ولی پوست هر شخصی به مقدار متفاوتی از لایه برداری احتیاج دارد. بعضی از افراد نیاز دارند که هر روز صورت خود را لایه برداری نمایند.
ولی، برخی دیگر تنها به هفته‌ای یک بار لایه برداری پوست احتیاج دارند. اطمینان از اینکه بدون زیاده روی و به میزان کافی صورت خود را لایه برداری می‌کنید، جزئی از فرایند می‌باشد. با استفاده از یک اسکراب ملایم شروع نمایید. سپس، هفته‌ای یک مرتبه از لایه بردار استفاده نمایید. نسبت به واکنشی که پوست شما از خود بروز می‌دهد، یعنی تا حدی که پوست شما تحمل میکند، می‌توانید مقدار استفاده از لایه بردار را افزایش بدهید.
مطالب کاربردی: اسکراب چیست و چرا برای خانم‌ها ضروری است؟
اشتباه ششم : اشتباهات شستن صورت یعنی رها کردن پوست پس از شستشو
دیدگاه «به پوست خود پس از شستشو اجازه نفس کشیدن بدهید!» به نظر خوب می‌آید. به صورت کلی تنفس چیز خوبی جهت مراقبت از پوست صورت می‌باشد، ولی ضروری نیست. در واقع، در صورتی که پس از شستشو، پوست خود را رها نمایید، به آن ضرر رسانده‌اید.
این یک فرصت بزرگ بوده که بسیاری آن را فراموش می‌کنند: طبق نظر متخصصان آکادمی درماتولوژی آمریکا (American Academy Dermatology) پس از شستشوی صورت، هنگامی که پوست هنوز مرطوب است، بهترین فرصت جهت استفاده از بهترین کرم مرطوب کننده می‌باشد. کرم را روی پوست خود، دقیقا از بالای صورت، جایی که قطرات کوچک آب می‌چکد، پخش کرده تا مرطوب کننده تمامی نواحی آن را بپوشاند.
اشتباه هفتم : دنبال شخص متخصصی نیستید!
گاهی بهتر است به دنبال شخصی حرفه‌ای در این زمینه باشید. یعنی با یک فرد که متخصص پوست است، قرار ملاقات بگذارید. جستجوی یک شخص که در زمینه مراقبت از پوست صورت و بدن آموزش دیده است، می‌تواند تفاوت بسیار زیادی در میزان سلامت پوست شما ایجاد نماید. در صورتی که به سختی با مشکلات پوست خود در گیرید، زمان آن رسیده که از یک متخصص پوست وقت بگیرید.
اکنون که دانستید متخصصان چه فکری می‌کنند، علتی ندارد این خطاها و اشتباهات مرگبار پوستی را خیلی فوری کنار بگذارید. خوشحالیم که سلامت پوست خودتان برای شما مهم بوده و به همین دلیل، اینجایید و می‌خواهید بیشتر بدانید. بسیاری از افراد نادانسته یا از روی تنبلی و بی‌حوصلگی به پوست خود صدمه می‌رسانند.
مطالب پربازدید: مراحل روتین پوستی؛ بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست
چنانچه دنبال دانستن نکته‌های تخصصی مراقبت از پوست صورت و بدن خود باشید، اولین قدم را در این راستا برداشته‌اید. اگر به دانسته‌های خود عمل نمایید، قدم بعدی را برداشته‌اید. همچینین بهتر است بدانید عوارض نداشتن روتین پوستی، کاملا جبران ناپذیر است، پس همیشه یک روتین پوستی مناسب با پوستتان برای خود داشته باشید.
منبع : bodycraft
